1062-1高一國語文寫作能力測驗學生作品──斷捨離
近年我努力實踐的便是「斷捨離」。山下英子《斷捨離》的精神其實相通於修行中的棄捨執著，從清理桌面和房間開始，依循第次讓初學者輕鬆上手，如從不拿免費贈品或從簡單的東西如錢包開始，漸次像桌面、衣櫃，進而是充滿情感記憶的抽屜，最終達致身邊圍繞的全是寶愛物品的理想空間。整理房間聽來勞心傷神，尤其「像空的保特瓶不易回收消滅困難」之感情物件難度更高，但若身處堆滿雜物之處，不出幾天遂感浮躁。幾次回娘家小住，儘管高中大學時代的信件卡片講義小飾品仍躲在抽屜櫃子中，但感覺舊日幽靈纏祟，令我胸悶心悸，後來每次回家必清理物件，從三小時仍無法對付一個抽屜──泛黃的昔日光澤猶存，我身處雜物圍繞之小丘，宛若跌坐於彼時歡快、哀愁的時光曠野──到豪氣撕毀跡影疏淡的機票、車票、相片，過往風景如臨終人生回顧一幕幕放映，幾多貪愛眼淚是快速移動、後退的路樹房舍，我則是不斷向前再向前的高速列車，彼時最是暈眩又虛幻的時刻，看到執愛甚深的曾經終化為時間灰燼，如陽燄尋香城，愛別離的勞動，隱含珍惜感恩的古老啟示，於我是上品養生良方。
最難的還是書的斷捨離，即便訂定了「這本書再翻閱的機率若不大」等原則，面對某些書總不免自我說服：「這很適合在飛機上重讀喔！」「這本這麼薄其實也不占空間。」「這本可能已經絕版了。」「這本適合家族旅遊在旅館時邊蹺著腿邊吃葡萄邊看」……經過幾次搬家，書漸能順利脫手，除了師友相贈的書籍安放於櫃上，其餘書籍或賣或送，讓書進行下一趟的旅行，結識更多年輕和蒼老的目光。
（改寫自李欣倫〈養神補氣斷捨離〉）
請閱讀上列文字，分項回答以下問題。
問題（一）：作者如何具體實踐「斷捨離」？並且從中獲得什麼感受與體悟？文長限150字以內（至多7行）。（占7分）
問題（二）：敘述個人「斷捨離」的經驗，以及「斷捨離」對你的日常生活有何影響或改變？（占18分）
【「斷捨離問題（一）」範例】
作者選擇清理房間，除去那些富含回憶的物件，例如機票、車票、相片……。一開始，作者不忍心將他們捨去，到後來終於下定決心動手──眼前滿是那些被丟棄的回憶。然則，看著它們一一消逝，作者卻感到心曠神怡，更深知要珍惜、感恩現在。此外，作者也捨去了他難以丟棄的書，因為他知道這個「捨」能夠換來更多人知道這些好書。（一書10林沛璇）
作者實踐斷捨離的方法是清理房間。對於作者，需要輕易拋下象徵過往點點滴滴的回憶是如此之難，橫刀奪愛──脫手那些沉眠於架上的書本更是難上加難，但隨著「斷捨離」的實踐，好似給予了他向前的力量，那過往老是，也啟示作者珍惜感恩。至於書本的捨棄，則使之認為幫助了下一個書主人，讓書能被更多人翻閱。（一書24陳品璇）
作者每次回娘家小住時，都會清理過往的物件。雖然一開始仍難以釋懷，但因身處雜物的圍繞易使人感到浮躁，且轉換心情，以淡然的態度面對，可以昇華摯愛消逝的不捨，於是終能豪氣地實踐「斷捨離」。實踐斷捨離後，作者如望見了珍惜感恩的啟示，如書的賣或贈，都使舊書重新獲得新生，獲得被更多人看見的機緣。（一書25陳昱希）
作者從清理桌面、房間等行為具體實踐「斷捨離」。然而許多物件多沉載作者過去的回憶，使他難以取捨。這些情感物件或為摯友贈之物，或為自己努力的痕跡。作者在整理時逐漸沉浸在這些美好過往，並領悟執愛甚深之事物終將逝去，抱著感恩心情繼續前進方為上道。此外，文末更以詼諧筆法敘述捨書過程，並祝福書本能在此後有新的旅程，能與更多人分享。（一讓31號歐芷希）
【「斷捨離問題（二）」範例】
【範例一】
斷捨離這件事對我來說難如登天，是生活中不得不面對的考驗。在我的眼中，萬物都是有生命的，物與人的關聯和緣分得來不易，而此也使割捨之痛更為劇烈。我的筆筒裡滿是墨水用盡的原子筆，書架上陳列著陳舊卻極少翻閱的書籍，櫥櫃中擺著陪我走過童年的小水壺……，種種塵封的回憶，布滿了家屋的每個角落，但，總要有分開的那一日。
記憶最深的那一天，是母親決定將我兒時的學習雜誌送人的那一日。那一系列的雜誌伴我走過一段美麗的歲月：從幼稚園時，帶給我堅強；國小時，教我探究自然的奧妙與學習的方法；到現在，帶著我回歸童真，審視成長的軌跡。他是我自幼就形影不離的夥伴，我怎能捨得與它分離？母親的決定讓我的內心完全被淚水的苦澀和心痛的酸楚填滿，然而，雜誌就這夢硬生生地，從我的生命裡被奪走了。
事後我得知，雜誌被送給了我年幼的表弟，只要回外婆家，我仍能與它重逢。雖然如此，我仍無法釋懷，直到一次回外婆家，看見表弟津津有味地看著雜誌中的插畫、聽阿姨說著故事，我心中的黯黑才猛地被點亮──我好像看見了年幼的自己。原來，書的溫度和價值是能被傳遞的！那股分享與懷念柔和的暖流，充滿了我的內心，使我看見了「斷捨離」的意義。
經過那次的體會，我才發掘了斷捨離的價值：它延續了歡心與美意，使我在日後的生活，能更淡然地面對事物的分離。（一書25陳昱希）
∮老師說：
從文章內容來看，這是一個種情感且心思細膩的作者。不同於一般人整理房間的素材，作者將重心聚焦於幼年的雜誌，先描述它對於作者從小到大的意義，以凸顯其被捨去是多麼令人難過的事。其次，描述再次看到這些雜誌妥善運用的心情，提出：「書的溫度和價值是能被傳遞的！」最後再略述這個斷捨離的經驗對於自己的影響。全篇結構完整，情意自然流露，允為佳作。
【範例二】
我會遇到斷捨離的情況不多，大致上只有逢年過節時才能感受到這種錐心之痛。
猶記小學五六年級時沉迷於畫畫，更讓母親替我報名了一個每週四留校的油畫課。過程的點滴歡欣及完成作品時的愛不釋手都是我成長時寶貴的回憶。而那些成品後來被塵封在我的衣櫃上方，雖然無法時時把玩欣賞，但我一直知道那兒有一束童年稚氣的火光在跳躍著。
時光荏苒，三年便過去了。正值會考結束及過年，我打算整理一個更清淨的房間好為高中做準備。在丟棄的過程中難免有不捨：小學畢業沒送出的謝師卡、美勞課的手作胸花、闔家出遊的小型紀念品……每一件物品的翻出都似啟動了腦海的回憶匣子，甜蜜過往傾斜而出，幾經掙扎，我仍是將它們送入黑洞裡，裡頭是我綿綿無期的愛……
後來翻找出了札成一綑的油畫。上頭是四季的景致，我輕撫著它，坑坑洞洞的質感與曾經毫無差別。內心也似被頓打了一番，波濤洶湧的情感一發不可收拾，我想起那個喊著要當設計師的自己；那個吵著要考美術班的自己；許多渺小卻有倔強的我浮現在畫上──我捨不得將它們丟掉。
但最難的關仍是要過，我不斷說服自己如果不丟掉就沒有地方可以放畫冊及畢冊了，很多事物最美的時候並不是在你面前，而是追憶時的那份溫暖及苦楚……我再次目送一件物品進入黑洞，我只知道後來在打包它時，那份重量沉甸的讓我幾乎抬不起手……
經歷了這翻斷捨離後，我發現我待人處事豁達許多，也許是那句在別離時的話派上用場了吧！隔著回憶看昔日總覺異常溫潤有光澤，舊物是我努力活過的證明，我盼來日更繁花似錦！（一書13林栗綺）
∮老師說：
這篇作品書寫對於自己畫作的斷捨離，對於自己曾經一筆一畫創作出來的作品，自是有一番不得割捨的留戀，對於這份流連如果可以用濃筆述情，再將割捨後的變化或影響做更深入的敘寫，則作品將更有渲染力。
【範例三】
如往年新年前一般，今年的此刻我蹲坐在堆滿雜物的書桌旁。過年前的大掃除總令我痛苦不已，不論是隨手畫的塗鴉、搜集來的小玩具、朋友們的卡片，甚至是每天固定用半張，集合成整年份一百八十張的日程表，我都無法想像丟棄後，自己會得到的空虛感「也許，我就是個戀舊的人……」往常的我總是喃喃自語地為自己找理由，並擱置一旁，再等個一年。但是今年的我想做點改變。
進了新學校，我感受到了每個同學做事都極為果斷，一直尋找自己與別人差距的我，便打算試著效法同學。當時我想，要成為一個果斷的人的第一步就是先學會拋棄無意義的外物。於是我充滿自信的踏進房間，直直走向書桌打算把舊物一個個抓起來塞進垃圾袋中，但在我面對著過往的小東西時，我心軟了，好幾次想閉著眼睛，咬緊牙關把它們放進袋子裡，但懷念的溫度迫使我一把手伸過去便被燙得縮回來，完全出於反射。於是我再也無法承受這波回憶的轟炸，只得蹲坐再一旁思考下一步。
就在我猶豫不決時，瞥見剛剛在一片慌亂之中順手掃進垃圾袋中的幾張日程表， 我瞄了一眼後，便回憶起當時準備會考時的狀況，我才發現自己並不會因為物品的消失而忘卻所有回憶。於是我勇敢的的起身，將一件件物品放入袋中，從一開始有些不確定的慢速行動，到後來速度越來越快，直至清理完畢。我閉上雙眼，確認所有記憶都還保留在我心中，感覺就像看了一段短短的跑馬燈。
清空了所有物品後，我內心的空虛反而被一種達成某種目標的滿足感填滿了。藉由這次的清理，我發現了看似無意義的廢物中的意義，在一件件物品拿出來的過程中，也順便找回了一段段差點被遺忘的回憶。（一讓25解佩融）
∮老師說：
這是一篇節奏精簡的作品。作者直接切入蹲坐在堆滿雜物的書桌旁整理的心情於畫面，一點都不脫泥帶水。其次寫整理的動機來自於想要讓自己更果斷，在題材上便不同於般一般奉母命整理的文字。文末說：「清空了所有物品後，我內心的空虛反而被一種達成某種目標的滿足感填滿了」以反差之筆寫斷捨之後的感覺，也具體呈現作者的個人特質。美中不足者，對於斷捨離後的影響或改變書寫太少。
【範例四】
「哎！幹嘛丟掉，我還會用到呢！」，「最好是！每次都丟在這裡堆成垃圾山，你根本不會用到！」。記得小時候媽媽幫我整理房間時總會上演這對話，看著珍藏已久的物品被無情雙手丟入垃圾桶，心總是會抽痛，但過了幾天，便會把這事忘的一乾二淨。
會考完時正好在整理房間，看到小學同學送的生日卡片，便猶豫著是否該丟棄，但這次我下定了決心，不可再像之前一樣抉擇半天卻還是將它們放了回去，心一橫，便馬上將一疊卡片丟入回收箱中，心裡卻感到萬分不捨，趕緊壓下想把卡片拿回來的衝動，繼續整理其他物品。每次看到媽媽整理物品時總是迅速果斷，我都羨慕不已，期盼著自己有一天能像媽媽一樣，不要總是猶豫不決。
現在想起我以前的行為，便覺得可笑至極，不管是和媽媽的爭吵，或是每次扔東西時心裡的天人交戰，對現在的我來說都像是過眼雲煙般，經過歲月的淬鍊，我彷彿真的能成功做到斷捨離，看到整理乾淨的房間，心中不再是不捨，而是一種去除負擔的輕鬆，而現在看到妹妹那堆積如山的房間，以及她和媽媽的爭吵，便覺得妹妹真好笑，同時也理解了母親當時的作為，如果不是她那果斷的言行舉止影響了我，我可能到現在做任何事都是拖泥帶水。
斷捨離」的過程雖然不好受，但就像蝴蝶破繭重生一樣，過了這個關，便會得到一帖滋補精、氣、神的良藥，讓自己在往後人生的抉擇上更為果斷，而不會猶豫不決浪費光陰。俗話說:「有捨才有得。」，你能捨下不必要的累贅，自然就能獲得你更需要的東西。（一書09林羽晏）
∮老師說：
這是一篇文辭通順，結構完整的作品。手段以對話切入，是很好的作法。第三段以妹妹做對比，可以凸顯自己斷捨離的感受。最後以「蝴蝶破繭重生」為喻，產生畫龍點睛的效果。
【範例五】
去年暑假，全家人搬離待上10年的窩，搬入接近市區的大樓。在那炎炎夏日，我蹲坐於房間地板，望著一個個塵封已久的箱子，內心湧上無數次的糾結，捨不得「斷捨離」這些走過的回憶。打開箱子，我想不透從何下手，何謂「蕪」，又何謂「菁」呢？每一張代表友情的紙條，每一隻陪我度過童年的玩偶，還有幫助我聯繫親情的信封，這些載有滿滿記憶的物件，我該如何才以「去蕪存菁」呢？
儘管內心無比不捨，搬家的日子已悄悄邁進邁進，我必須馬上開始整理，否則最後任何東西都無法留下。過程中，我彷彿翻閱了人生之書，往事歷歷在目，有時停下來默拭淚，有時不禁掩嘴竊笑。雖然有些物事必面臨淘汰之運了，不過我總覺得，拋棄了這些包袱，整個人好像輕鬆多了，而那些逼不得已被放下的回憶，好像給予了我一股動力，如友情的支持，親情的鼓勵。我的心不再感到痛苦，只有緩緩升起聽暖意絲絲滲入我的心。
搬完家後，我感覺到自己的成長，現在的我好像少了些什麼，但我得到更多的是力量，隨時準備好抬起頭，勇敢的邁出自己的腳步，帶著這份力量面對未來。（一書24陳品璇）
∮老師說：
如果對於斷捨之前的心情能有更細膩的描繪，對於斷捨離之後的改變或影響有更多的說明，文章會更充實而精彩。
【範例六】
以前的我，是一個喜歡要求父母買各種新奇玩具給我玩的任性女孩，家裡也因為我這種貪心而又懶散的個性，漸漸地堆滿了各式各樣的雜物。就這樣一直到了上國小前的暑假，媽媽告訴我：「妳現在也長大了，家裡有很多玩具其實妳只玩過一、兩次，最近有一個跳蚤市場的活動，整理一下吧！」
和爸媽費了九牛二虎之力，才把堆積如山的雜物理出一些頭緒。在整理的過程中，我總是想要把所有的東西都留下來，但媽媽告訴我：「一個人的生命之中會經過數也數不盡的大小事，就算想要把每個回憶都留住，自己的腦海也是絕對不夠用的，唯有把部份回憶給割捨掉，才能使真正重要的記憶留存啊！」聽了這番話，我也開始認真的思考起什麼才是真正重要的事物，是獲得時的興奮、玩樂時的喜悅、抑或是在所有過程中，與家人、朋友所共享的那份真誠情感？
最後我們總算帶了兩大箱的玩具到跳蚤市場去，我從頭到尾都守在我和家人們一起擺設的攤位前，見證著每一個玩具找到新主人。看到那些帶著喜悅離開的小孩，我覺得自己長大了不少，在面對分離的同時，也將幼時那些單純的開心的情感永遠留存在心底。
在那之後，我學會了如何面對情感上的分離，我不再是一個任性的孩子，而是蛻變成為一個懂得替他人著想的人。在未來的時光裡，那些真正重要的回憶，將會伴著我一直走下去，直到永遠。（一書02王彣珊）
∮老師說：
雖然文字平實，但是內容符合題目的要求。如果能把斷捨離之後的改變或影響做更深入的說明，並且舉例，則作品將不一樣。另外，假使把媽媽的話：「一個人的生命之中會經過數也數不盡的大小事，就算想要把每個回憶都留住，自己的腦海也是絕對不夠用的，唯有把部份回憶給割捨掉，才能使真正重要的記憶留存啊！」作為文章開頭，則作品亦將與眾不同。
【範例七】
房間的一角，幾本書凌亂的散落在地，由於書籍眾多，狹小的木櫃早已無法容納，於是可憐了這些新書，明明嶄新到有些甚至封膜完好，卻只能屈身與雜亂的角落，無法整齊的陳列於櫃上。
寒假時，一年一度的大掃除來臨了，我心血來潮，想動手收拾我那堪稱災區的房間。思考了一陣，我覺得從衣櫃著手（我的書櫃和衣櫃是同一個）。拉開衣物的儲藏箱，將之全數傾倒於床，驚訝的是，衣服山高過我的腹部，數大驚人。細細一看，國小時期珍愛的蓬蓬裙、國中時家庭旅遊買下卻因款式不合而被打入冷宮的短衫……等，佔了大半個衣櫃，相當於無用之物使得亟需空間的物品無從放置。
經過一番篩選，我下定決心要出清「廢物」，但看著每件即將離開我的衣物，過往美好的記憶又浮上心頭。每件衣服背後都有一個故事，望著市長獎畢業而獲得的獎勵，或是昔日出遊時在馬祖買下的「一家四口情侶衣」，留著無益，棄之可惜的矛盾情感盈滿心中，我就這樣沈浸在回憶裡一個下午。假如將這段時間拿來讀書，我能完成多回英文心得，我卻這麼坐在床上，無法自拔。轉頭一望，我擺在地上的書寶貝仍舊無家可歸，牙一咬，決定將舊衣分類後，能穿的捐贈，不能穿的進垃圾桶，俐落的切斷過往，畢竟舊的不去新的不來，回憶長存我心便足矣！
現在我的書架排面整齊，房間裡不再囤積廢物，真正需要的物品留在身旁才有意義。拜了「斷捨離」所賜，書本不再漂泊，意氣風發的站在它的歸屬。於我更得利，不但找書、取書更方便，花在搭配衣服的時間也大大縮短，效率大增。我人生第一次重大的「斷捨離」，在我窗明几淨的房間裡，蓋上「成功」的大印！（一讓24葉東彥）
∮老師說：
依照時間，敘述自己斷捨離的經驗，建議擇期中一小部分作更深入的描寫，以突出文采。