第一單元 ：走動式家庭照護 目前國內對於年長者的長期照顧發展，仍處於人力與配套措施不足的狀態，而且多是定時、定點的照顧服務方式，無法滿足民眾真正的需求，弘道老人福利基金會於2013年開始推動「走動式照顧服務」，這是一種多次走動的客製化服務，不但能解決家庭長照問題，也能讓家庭照顧者得到喘息的機會。 走動式照顧服務，可以一天多次，讓老人家時時都能受到照顧。除此之外，也因為照顧的模式改變，服務員的聘用制度以月薪代替時薪，因此能吸引更多的人力及年輕人投入長照就業的工作。...

第一單元 ：雙老家庭照護與關懷 家住桃園的宗爸爸，今年68歲，是重度視力障礙者，家中一對37歲的雙胞胎兒子小岡小侃，皆是重度智能障礙者。高齡父母與進入35歲的智能障礙者組成的家庭型態，被稱為「雙老家庭」。 智能障礙者進入35歲後，生理功能即會提早出現老化。與此同時，身為照顧者的父母亦漸漸步入高齡，甚至從照顧者轉換為被照顧者，這種雙重老化的趨勢，帶來照顧與經濟的壓力。針對「雙老家庭」這一群體，中華民國智障者家長總會開展的「中高齡智障者家庭服務計劃」，為中高齡智障者與父母連結政府與智總各式服務與福利資源，協助解決問題及預防。...

第一單元 ：唱出銀髮赤子心 林口長庚養生村，有一個由平均年齡80歲的長輩所組成的合唱團「老頑童合唱團」，於2010年成立，由村內住民馮伯清號召一群愛好歌唱的同好共同組成，在指揮李純美老師的帶領之下，這群長輩展現了不老的活力及令人感動的歌聲。 音樂可以改善血流，紓解腦內的壓力，讓神經迴路正常運作，也能喚醒記憶，防止失憶。享受音樂更重要的，不只是單獨聆聽音樂或是歌唱，而是要大家一起來參與，尤其是大家一起唱相同年代的歌曲，分享共同的回憶，自然會湧現元氣與活力，在邁入高齡之後，能夠在音樂中找到記憶與感情，擁有自己的舞台，人生自然繽紛精彩。...

第一單元 ：日本福祇展 - 衣食篇...

第一單元：日本福祇展 - 行動輔具篇 上了年紀的長輩，常常因為自己的腿力不好，變得不喜歡出門，其實只要選擇合適的拐杖，或是電動輪椅，還是有機會快快樂樂出門。 這一次的東京福祗機器展中，就展出了一款相當受到銀髮族喜愛的新型拐杖，改變了大家以往對拐杖造型的刻板印象，彎彎曲曲的造型，顏色五彩繽紛，只有700公克的重量，相當於一瓶礦泉水的重量，十分的輕巧方便，走起路來輕鬆無負擔。...

第一單元：福祇展 銀髮居住篇...

第一單元：日本福祇展 日本社會高齡化問題嚴重，到了2015年，65歲以上高齡人口將占全日本人口的四分之一，八十歲以上老人首度突破千萬。...

【第一單元】幼兒單車送餐趣 星期假日，總是能看到許多父母帶著小朋友騎單車，現在這個休閒活動也能更有意義。每年歲末年終之際，「台中甘霖基金會」舉辦「送餐天使．單車傳愛」一日志工體驗活動，讓家長帶著孩子騎腳踏車為獨居的長輩送便當，並且陪他們共進午餐，不僅可以健身，節能減碳做環保，還能讓關懷弱勢族群的教育向下扎根。原本空蕩蕩的屋子，也因為有大朋友、小朋友的到來，變得更有人氣，大夥一起用餐，讓長輩們感覺飯菜特別香，寒冷的冬天，藉由這樣的活動，讓獨居長輩也感受到社會滿滿的溫暖。 【第二單元】類風濕性關節炎防治...

【第一單元】好棒出擊 阿公阿嬤打棒球 棒球運動一直是台灣社會中大多數人的共同回憶，對於銀髮族而言，全村子的人一起守著村子裡唯一的電視，看「少棒隊」的棒球比賽，是許多長輩生命中共同的回憶。 弘道老人基金會，為鼓勵銀髮長輩走出家門，運動強身，在全台各地組織銀髮棒球隊，並舉辦棒球比賽，最終目的，是為了要讓長輩們實踐永不放棄的精神，也讓他們體驗人生中非常難得的經驗與美好的回憶。...