第一單元 ：走動式家庭照護
目前國內對於年長者的長期照顧發展，仍處於人力與配套措施不足的狀態，而且多是定時、定點的照顧服務方式，無法滿足民眾真正的需求，弘道老人福利基金會於2013年開始推動「走動式照顧服務」，這是一種多次走動的客製化服務，不但能解決家庭長照問題，也能讓家庭照顧者得到喘息的機會。
走動式照顧服務，可以一天多次，讓老人家時時都能受到照顧。除此之外，也因為照顧的模式改變，服務員的聘用制度以月薪代替時薪，因此能吸引更多的人力及年輕人投入長照就業的工作。
走動式照顧服務包含了「多功能照顧點」，是以家庭的概念，讓長輩們白天到照顧點活動，晚上則回到自己家與家人相聚；「共聘式」的服務，不但可以大幅降低單一家庭的開支，也可以讓老人家聚在一起，透過互動，刺激社交功能的發揮。
「走動式照顧服務」創造了All in one 的服務模式，更有彈性，也更貼近長輩真正的需求。
第二單元 ：黑色大便別輕忽 – 胃癌防治
這個世界上，好吃的東西非常多，無論吃甚麼喝甚麼，所有的食物經過消化後，都會變成大便排出去，如果有一天，你發現大便的顏色竟然是黑色的，你該怎麼辦？
胃癌是發生在胃部黏膜的癌症，根據行政院衛生署近十年的統計，胃癌居十大死亡原因的第四位。發病年齡以50-70歲佔大多數，男性比女性來得多，然而近年發現年紀在40歲以下者亦不在少數，尤其是年青的女性。
65歲的蕭上豊老師，身體非常好，健保卡也從來沒用過，開設補習班，自己也當司機，接送小朋友上下課，生活跟工作都相當規律，有一天他卻發現，自己的大便是黑色的，一到醫院檢查，竟然罹患的是胃癌！開完刀後，經過化療，體重掉了二十公斤，不服輸的他，運動量卻不減反增，也更注重養身。少了胃的他，是如何調整心情，回復到正常的生活呢？
第三單元 ：現代老萊子 – 葉裕益
現代社會，有許多專門為小朋友設立的托兒所、幼稚園，以及安親班，但您知道台北市也有專為長輩設置的「輪椅幼兒園」嗎？
「輪椅幼兒園」顧名思義，是一群年齡加起來上千歲、坐著輪椅的長者，他們齊聚在一起做伸展操，今年已經是第七年了，幕後的推手，正是為了孝敬母親而選擇放棄高薪的葉裕益。
葉裕益說，母親百歲之際，手足相繼過世，有感於生命無常，他毅然結束工作回家照顧老母，他推著媽媽到中正紀念堂散步時，看見許多長輩同樣被外傭推出家門，卻只能在一旁枯坐，沒人搭理，他興起組成「輪椅幼兒園」的念頭，幫老人家們找個伴。
萬事起頭難，要改變外傭們的靜態照顧方式，並不容易。為了讓分散各處的長輩全部集合在一起，葉裕益從和外傭拉近距離開始做起。葉裕益說，他的付出無所求，長輩們把他當作自己的兒子、朋友，這是他最安慰的地方，也是繼續努力的動力。