【幸福銀髮讃】第一季第九集 日本福祉展 體驗新發明 20160301
第一單元：日本福祇展 日本社會高齡化問題嚴重，到了2015年，65歲以上高齡人口將占全日本人口的四分之一，八十歲以上老人首度突破千萬。...
【幸福銀髮讃】第一季第八集 幼兒單車送餐趣 20160223
【第一單元】幼兒單車送餐趣 星期假日，總是能看到許多父母帶著小朋友騎單車，現在這個休閒活動也能更有意義。每年歲末年終之際，「台中甘霖基金會」舉辦「送餐天使．單車傳愛」一日志工體驗活動，讓家長帶著孩子騎腳踏車為獨居的長輩送便當，並且陪他們共進午餐，不僅可以健身，節能減碳做環保，還能讓關懷弱勢族群的教育向下扎根。原本空蕩蕩的屋子，也因為有大朋友、小朋友的到來，變得更有人氣，大夥一起用餐，讓長輩們感覺飯菜特別香，寒冷的冬天，藉由這樣的活動，讓獨居長輩也感受到社會滿滿的溫暖。 【第二單元】類風濕性關節炎防治...
<轉>活躍老化-貼心芬蘭
台灣的健保制度對病人的照顧在世界上評價很高，不過也有人認為用錯的地方。 就是花大筆經費在健康的後端---治病的部份，而不是投資在前端，也就是預防的部份。 隨著老年人口增加，再繼續投資後端，未來怎能撐下去實在是一大隱憂。 在這方面，與台灣同樣是人口快速老化的國家芬蘭，走了不一樣的路。 把大量經費投資在預防，發展出一套嘉惠所有民眾的公共運動俱樂部制度落實健康促進政策。 以老年為例，人人人都可獲得專業的運動處方，並有多樣的選擇從事運動， 使得老人非常強壯，活得安全快樂又減少別人的負擔。不但老人健康，...
【幸福銀髮讃】第一季第七集 阿公阿嬤打棒球 20160216
【第一單元】好棒出擊 阿公阿嬤打棒球 棒球運動一直是台灣社會中大多數人的共同回憶，對於銀髮族而言，全村子的人一起守著村子裡唯一的電視，看「少棒隊」的棒球比賽，是許多長輩生命中共同的回憶。 弘道老人基金會，為鼓勵銀髮長輩走出家門，運動強身，在全台各地組織銀髮棒球隊，並舉辦棒球比賽，最終目的，是為了要讓長輩們實踐永不放棄的精神，也讓他們體驗人生中非常難得的經驗與美好的回憶。...
【幸福銀髮讃】第一季第六集 歡樂祖孫夏令營 20160209
【第一單元】祖孫夏令營 教育部的統計，73%的青少年國小前都是由祖父母帶大的，祖孫感情應該是非常親密，但到了孩子讀書之後回到父母身邊，很少回祖父母家，久久見面一次，又聊不上話，甚至祖父母有時想抱抱孫子都會被拒絕，導致祖孫越來越陌生，產生「代間」問題，最常見的就是觀念或是生活習慣不同出現的代溝、摩擦或疏離感，本集節目將介紹社福機構如何藉由祖孫夏令營的活動，讓阿公阿嬤和孫子孫女共度兩天一夜，找回小時候的親密感，也讓孩子學習敬老、親老。 【第二單元】 天冷 小心出血性腦中風...
【幸福銀髮讃】第一季第五集 跟著爺奶玩攝影 20160202
【第一單元】恆青攝影班 恆青攝影聯誼會，最早是銀髮族攝影班，必須年滿65歲才能加入，聯誼會已經有20年的歷史，每個月都有外拍的活動，成員多數是自創會就開始加入，年資淺的也已超過十年，別小看這一群頗有年紀的爺爺奶奶，上山下海可都難不倒他們。 長輩們參加攝影活動，器材不必昂貴，技巧不必高超，重要的是參與感及同伴之間的相互砥礪與扶持。很多人一拍二十年也不覺得累，所以「恆青」的精神指的就是「常保年輕的心」！ 【第二單元】頻尿睡不好 漏尿好困擾...
【幸福銀髮讃】第一季第四集 活力銀髮健康秀 20160126
【第一單元】銀髮健康舞大賽 阿公阿嬤秀活力 為了要讓阿公阿嬤們找回活力的泉源，專為銀髮族所舉辦的「全國活力銀髮健康操」大賽，今年已經邁入第五屆，這個活動區分為「站姿組」及「坐姿組」兩種，參賽的隊伍可以依自己的狀況來報名，大家卯足了勁，就是要秀出爺爺奶奶的不老活力！ 「全國活力銀髮健康操」的活動，讓許多做子女的都深表贊同，因為老人家有了一個目標，不但性格變得更開朗，退化程度也會減緩。俗語說「家有一老，如有一寶」，鼓勵家中的老寶貝要建立自信，自我鼓勵，再去鼓舞周邊的人，讓大家都能達到健康快樂的目的。 【第二單元】老人憂鬱症...
活的健康不丹
世界第一有機王國——不丹立志成為全球第一個100%有機農業的國家 北京師範大學沈立編譯 原文內容來自：澳大利亞雜誌OrganicGardener, 2012第12期，P51-55 美麗的不丹王國正在路上，正在邁向100%有機國度的路上！ 不丹，是個位於喜馬拉雅山麓的小國，但是她卻擁有超越所有大國的胸懷與遠見。在以中國為代表的很多國家，不惜以污染環境、破壞生態與危害人命作為代價，不擇手段地追求GDP（國內生產總值）的形勢下，不丹則審時度世，高瞻遠矚地提出了不丹將以GNH（Gross national...
【幸福銀髮讃】第一季第三集 輔具行動好幫手 20160119
【第一單元】老人行動輔具 讓您安心外出...
【幸福銀髮讃】第一季第二集 百歲小學堂 20160112
第一單元：百歲小學堂 - 阿公阿嬤上學去 寫字、識字，對許多人來說是理所當然、輕而易舉的事，但是對許多幼時失學、現在已經上了年紀的阿公阿嬤而言，卻是一件困難的事情。...