第一單元：百歲小學堂 – 阿公阿嬤上學去
寫字、識字，對許多人來說是理所當然、輕而易舉的事，但是對許多幼時失學、現在已經上了年紀的阿公阿嬤而言，卻是一件困難的事情。
為了幫助阿公阿嬤一圓讀書夢，從2012年起，弘道基金會舉辦了這個名為「百歲小學堂」的銀髮族識字班，由熱心的老師與志工，帶領長輩從日常生活中常用到的字詞開始學習，不但強化了長輩的自信心，也讓老師與志工們被老人家的努力向學精神而感動。
藉由百歲小學堂的課程，長輩的學習成果能運用在日常生活上，也能讓他們增加出門的動力，提升社會參與的能力。
第二單元：血尿怎麼了？小心膀胱癌！
膀胱每天排尿，讓人類的身體健康的運作，如果有一天膀胱出了問題，你該怎麼辦？
今年76歲的葉國政，擔任新竹縣關西鎮銀髮協會現任理事長，2008年他發現身體有血尿的症狀，緊急就醫後，竟然是膀胱癌！經過開刀治療後的葉國政，沒有因為罹癌而失志，反而立下了一個心願，他要去做一個服務別人的志工，幫助其他老人家，也幫助自己找回健康跟活力。他開始到關西鎮銀髮協會擔任志工，經過他的熱心投入，協會的老人會員，在一年內從四十人成長到超過一百五十人。當志工，讓他找回了健康，也找回了快樂，這六年內，他是怎麼辦到的？
第三單元：大嬸婆良心攤 – 劉興欽
人稱「台灣達文西」的劉興欽，1954年開始創作，著有兩百多部漫畫，還獲得多樣發明的專利，晚年定居在新北市淡水郊區，過著耕讀田園的生活。
在劉興欽筆下揚名50年的「大嬸婆」，其實就是他的母親。早年，她在新竹橫山大山背擺攤賣仙草茶，但沒人顧攤，全由喝茶的人自由投錢。秉著母親樂善好施的天性，他創立「大嬸婆良心攤」，將自己及鄰居種植的蔬果，放置攤位讓遊客自行挑選，也採取自由投幣的付費方式，匯流居民的愛心，將所得捐給弱勢團體。
劉興欽說，「老」對他而言不是問題，無論活到幾歲，人生要活的精彩，才是最重要的。他希望自己的畫作，能夠啟發人們內心的善念，提升社會更多的正面良能。