7個小遊戲，提高0~2歲寶寶專注力

找一個窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子，讓寶寶將珠子一個個放進瓶子裡，除了可以培養寶寶注意力，還能鍛鍊其手眼協調能力，遊戲過程中父母要全程盯緊寶寶，對於有幾顆珠子要了如指掌，防止寶寶吞食珠子。

2走平衡木、或站在椅子上

讓孩子先練習走直線，在直線中練習專注，等孩子熟悉後，再練習手拿著物品走直線，還可以腳尖接著腳跟，再到平衡木上行走，接著讓雙手舉直，或是雙手拿著物品行走。也可以每天和寶寶玩一個站在小椅子上的遊戲，問他幾個小問題，這時候你跟他說話，他的注意力會比在地上集中地多。

3傳話

經常讓孩子做傳口信的人。「你去告訴奶奶，爸爸明天要加班，不能回家吃晚飯。」從簡短的到長一些的句子。

4追視小球

讓孩子跟著單一顏色做出追視，在背景單一的地方拿一個小球彈來彈去，讓孩子的視線跟隨小球的運動軌跡移動，容易讓孩子專注。

5拍手

讓孩子跟隨家長的口令控制拍手速度，一開始家長可以指揮孩子屏住呼吸「慢~慢~慢~」地拍，然後「快快快」地拍起來，之後再交替，在慢的過程中孩子會非常專注。

適合兩歲以上寶寶的遊戲

1 謎底就在圖書中

給孩子講故事後，問問孩子故事的人物、主要情節、內容重點。如果孩子還是不清楚故事內容，讓孩子嘗試自己一邊看書一邊說故事，請他反問家人問題。這一部分主要是做閱讀理解的訓練，讓孩子在學習專心聽故事、看故事中，還需要理解其中的內容。

2什麼東西不見了

擺出幾樣東西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個或兩個東西，再請孩子說說什麼東西不見了。(可先從少數幾個東西開始，等孩子記憶力增強後，再逐漸增加東西的數量和拿掉的數量。)

寶媽們不要過於追求，寶寶專注時間的長短，只要在短暫的專注中，寶寶的思維、運動、技能得到發展就很好了。