真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。
一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。
惟願我們在人生的道路上，不論何種境遇都能充滿智慧的剛強壯膽，成為內心強大的人。
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒；強者通常平靜如水，並且相對平和。
內心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。
一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。
不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，通常表現為：要麼特別在意別人的看法，要麼活在他人的眼目口舌之中。
從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。
要想成為一個內心強大的人，需要具備至少以下六大品質特徵：
高度自律和自黑
為什麼不說自信呢？不自信的人，普遍內心比較脆弱。
一個自信的人，對自己充滿信心，做事往往帶著積極向上的力量，並時刻充滿激情。
所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。
心中要有真才實學，哪怕在不斷的試錯，但終究能到達攀登高峰的那一天。
人的自信到底從何而來？以及如何培養自己的自信？
高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什麼？
自律就是自己管理自己，自己約束自己。
這是一個很重要的能力。先學會克制自己，用嚴格的日程表來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。
除了自律以外，自黑的能力也相當重要。
世界之大，什麼鳥都有。等你哪一天稍微做出點成績，很多認識或不認識的人便在背後，唧唧歪歪的議論是非。
從最開始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。
自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。
自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養。
你必須看透那些無聊惡俗的人，要比他們還會擅長黑自己，待他們自知無趣後，便會羞愧的退場而去。
必須經歷絕望
經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。
也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。
未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。
「必須」 是一個前綴詞，一個重要的狀態。
「必須」並非主動選擇，而是做好充分的心理準備。
當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。
在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。
強大的人不是征服什麼，而是能承受什麼。
一些事情，只有經歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。
絕望並不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。
經歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它，如同戰勝黑暗，迎接光明一樣。
培養獨處的能力
孤獨和獨處並不是一件事，是兩碼事，而且經常會被混淆。
人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。
如果說不擅交際是一種性格的弱點，那麼，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。
要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。
所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。
在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，並培養自己獨立的判斷能力。
人只有先學會愛自己，才有能力愛他人。
如果你不學著與自己對話，便更難和別人交流。越能獨處的人，越能面對和理解困境，也越能與他人相處。
不設限的思考
你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。
人生如同開車一樣，當你比別人快30碼，你體會到的感受別人無法感知。
人生又如同開飛機，當你比別人高30000英尺，你看到的視野自然不同於他人。
意思就是，當你在追求更高更遠的美景時，也就不必在意他人短視的眼目。一切自然雲淡風輕，不再受影響。
寬闊之後，就不會受狹隘主義的捆綁。自由之後，就不會受形式主義的限制。
需要一個信仰
人實在太有限，不論你信仰什麼，總歸要有一個信仰，否則和動物無任何區別。
在這個時代，幾乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。
有人信仰權力，有人信仰金錢，有人信仰自我，有人信仰愛情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰黨派，有人信仰制度，有人信仰無神，有人信仰有神，有人信仰多神，有人篤信基督…
不管什麼樣的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入瞭解並相信，才能稱之為「信仰」。
智慧和真理，有著天與地的距離。學會渴慕真理勝過追求智慧。
真理能使人更有智慧的來看待世間萬物，寬容的態度面對錯綜複雜的人際關係，無比堅定的信念奔走人生之路，從容淡定的直面人性的黑暗和世間的悲劇。
做你自己
不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。
人不可能面面俱到。每個人應該會有自己最在乎的人，他們才是你生命中最寶貴的財富。
倘若他們對你所做的事有誤解或質疑，值得你花時間去回應和解釋。
以下是個人最在乎的三類群體，僅供參考：1、家人；2、人生知己；2、牧師或導師。
只有真正在乎的人相對全面瞭解你，其他人大部分是片面的認知。
在生活中也沒有特別的交集，有的只是道聽途說或僅僅是幾面之緣而已。
不必回應那些熟悉的陌生人，他們並不一定真正關心你，更多的只是好奇寶寶。
時間如此寶貴，無暇顧及這些，也不在解釋的義務範疇。
你的人生並不需要活在他人的言語中，還有很多更重要的事等著去做。
內心強大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。
就像積極的人很少關注消極的信息，即便看到，也自動瞬間被屏蔽或消化。他們很清楚自己的定位和追求。
遇到了障礙，會想盡一切辦法鏟除。遇到了挫折，也不輕易放棄倒下。
克服了困難，便擁有了力量。解決了問題，便擁有了智慧。走出了黑暗，便擁有了希望。對他們而言，這些僅僅是人生的必經之路。