真正聰明的人，一生都在做減法
所謂「斷舍離」，指的是一種家居整理、收納術。 這三個字拆開來看，是這樣的：
斷：斷絕想要進入自己家的不需要的東西。
舍：捨棄家裡到處氾濫的破爛物。
離：脫離對物品的執念。
人們應該斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的迷戀。 這個概念，如果延展開來，其實是是一種「刪繁就簡」的人生整理觀。
生活中，我們擁有的越來越多，但快樂卻越來越少，原因無他，一個「貪」字。 想要的很多，於是心生執念；無奈求而不得，所以徒增煩惱。
但很多人不明白，所有的貪多求大、欲求不滿、欲望過盛，最終必反噬我們自己。 正如《增廣賢文》中寫的那樣：「良田千頃不過一日三餐，廣廈萬間只睡臥榻三尺。 」
生活中有80的事物，是身外之物，不妄求、做減法，才是聰明人的選擇。
1給名利做減法
不忘初心，方得始終
國家一級編劇劉和平，外界對他的評價是：在編劇界，劉和平走的是一條路，其他人走的是另外一條路。 確實，在這個快節奏的今天，已經很少有人像他這樣「執拗」了。
從《雍正王朝》到《大明王朝 1566》，他花了9 年；從《大明王朝 1566》到《北平無戰事》，他花了7年。 這樣的時間長度，如此的精雕細琢，註定了劉和平不是一個高產的作家和編劇，但也註定了他的每一部書和劇，都能引起轟動，吸納眾多粉絲。
董卿在《朗讀者》上採訪他 : “全部圍繞歷史題材寫的劇本、長篇鉅作，需要很大的定力吧？
” 劉和平回答 : “到現在爲止，所有的劇本內容都是我一個人獨自完成，每一個角色我都演完了，才寫出來。”
董卿問 : “爲什麼，你一個人孤獨地去做這件事兒？” 劉和平回答: “因爲現在的觀衆已經失望不起了。” 說得真好！劉和平的 “執拗”，其實就是去浮躁、輕名利，只問初心、只求心安的創作態度。
他明白最重要的是 “不能讓觀衆失望”，最該做的是 “爲中華民族寫點新東西”，所以他給人生做了減法，只專心做自己的，不去看那個 “求新、求奇、求快” 的紛繁世界。這就是大師的生活智慧。
2給物慾做減法
捨棄浮華，才能心安
生活中那些過得幸福的人，從來都不被物慾迷惑，不被外界干擾。中國第一位女實習艦長——韋慧曉，23歲就職華爲，27 歲獲環球洲際小姐大賽中國特區賽區十佳，28 歲赴西藏支教，34 歲成爲中山大學博士，同年接到入伍通知書，從此邁入軍旅生涯……
這樣的人，對物慾的需求，卻接近於零。曾有人以一份年薪百萬的工作，讓她放棄讀研，她拒絕得相當霸氣 : “我對這個完全沒興趣……”
她說 : “有兩種價值，一種是戴着非常昂貴的手錶，好顯示出來自己身價百倍 ; 另一種價值觀是我這種價值觀，一塊不貴的手錶，因爲我戴過了，所以身價百倍。”
此話一出，秒上抖音熱搜，收穫了超過 5000000 的點贊.
作家周國平在《願生命從容》中寫道 : “智者的共同特點是 : 一方面，因爲看清了物質快樂的有限，最少的物質就能使他們滿足 ; 另一方面，因爲渴望無限的精神快樂，再多的物質也不能使他們滿足。”
同韋慧曉一樣，把榮華富貴視爲浮雲，對奢靡物質生活毫不在乎的，還有蘋果創始人賈伯斯，以及臉書的創始人扎克伯格。
賈伯斯的家非常簡陋，家居物品少得出奇，只有一盞桌燈、一把椅子和一張牀。
扎克伯格長年穿一件灰色的短袖，他說 : “我買了很多件一模一樣的灰色短袖 T，我想讓我的生活儘可能變得簡單，不用爲做太多決定而費神。”
簡單、簡潔，是一種高級的、聰明的生活方式，這在這個以浮華物質取勝的社會，非常難得。 擁有這種生活態度的人，是聰明人，他們不作物欲的奴隸，只願追求精神的高貴，享受生命的美好。
3給社交做減法
不要把太多人請進生命裡
作家周國平說：「熱衷於社交的人往往自詡朋友眾多，其實他們心裡明白，社交場上的主宰絕對不是友誼，而是時尚、利益或無聊。 」
演員陳道明在 30 歲出頭時，也曾沉迷於名利場的燈紅酒綠。 後來有了轉變，是因為在拍《圍城》時，結識了錢鐘書，深受感染。
有一次，他去拜訪錢老，推開門，只看到一屋子各種各樣的書，沒有電視機，沒有電話，唯一的電器，是用來煎藥的鍋子。
在一室安寧的書香中，陳道明突然發覺了自己思想的貧乏、心態的輕狂乃至醜陋。 於是感慨：「在文化的面前，學問面前，自己那點名氣連屁都不是。 」
從那以後，陳道明戒掉了酒桌應酬，喜歡安靜地沉浸在書香和藝術中。 拍戲之外的時間，都給了女兒、妻子，然後給了自己。 他讀書，一套《魯迅全集》被翻爛了；他玩音樂，吹薩克斯、彈手風琴，技藝精進；他還給女兒做糖人、面人，逗得孩子哈哈大笑。
有人說：「到了一定年紀，我們就必須扔掉 4 樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友。 」人生一世，時間寶貴，浪費可恥。
除了交心的知己外，其他人，是不必花費心力去「應酬」的。 那些將幾乎所有可用的時間和精力都用於專注自己的進步上的人，才是聰明人。
而聰明人，往往很少交朋友。 他們活得清醒、理性、獨立，把「不必交往」的人過濾掉，把掌控時間的主動權，牢牢握在自己手裡。
4給心靈做減法
放下的越多，越富有
豐子愷說：「不念過去不畏將來，不亂於心不困於情，如此甚好。 」人活在世上，常常會有很多思慮，會為昨天的事懊悔，會為今天的事焦慮，會為還沒到來的明天擔憂。
但其實，這些都屬於庸人自擾，或者杞人憂天。 泰戈爾說：「如果你因失去太陽而流淚，那你也會失去群星。 」所有的擔心、追悔，不必沉湎，因為已經發生的事，在發生的那一刻，就屬於過去了，我們真正擁有的，是當下的每一分每一秒。
過往不戀、未來不迎、只看今朝，才能迎來新生。 網上有這樣一個故事。 一個中年人生活得不如意，為了解脫，他去向禪師求教。 禪師什麼都沒說，只讓他背上背簍，沿著崎嶇的小路一邊走，一邊撿起石子放到背簍裡。
中年人照辦。 走過一段路之後，背簍裡的石子越裝越多，他的肩膀越來越沉。 他不堪忍受，只好折身返回。
禪師問他的感受，他回答：「很累，身上很沉。 」禪師這才開示他：「人們來到這個世界上，一開始背著的背簍都是空的，隨著遇到的人、經歷的事慢慢增多，所有刻下的印記，就像那些小石子，一樁樁、一件件，都留在了心上。 而‘心’的承重力是有限的，當你抓得太多、裝得太滿，不堪重負之下，累是必然的。 」
活著，已經是很不容易的事，如果還要背負太多，那註定是走不了遠路的，不如放下、放開、放過，簡單前行，輕裝上陣。 正如《斷舍離》書中所寫：「我們的心是不斷變化的，當緣盡了，就瀟灑地放手。 不僅對物品，對一切的一切都能做到這樣，這就是斷舍離的願望。 」
真正有意義的生活，是慢慢做減法，割捨掉一些事物，讓沉重的生命變得輕鬆。 當我們對名利、物欲、社交、過去，都保持一份淡然、泰然，生活才會有質感。
一生不長，我們平均僅能存活 26280 天，學著把心沉澱下來，學著刪繁就簡、去偽存真，讓生命返璞歸真吧！