有位朋友過了70歲，我問他有何改變？
他回答說：喔。是的，我正在改變！以前我愛父母，兄弟，配偶，孩子，朋友，但現在我已開始愛我自己 。
是的，我正在改變。我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。
是的，我正在改變。我不再跟賣菜和賣水果的小販討價還價。多付一點錢對我沒什麼影響，但有可能幫這些人存下他兒女的學費。
是的，我正在改變。付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。
是的，我正在改變。我不再對老人說，這個故事你已講很多次了。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。
是的，我正在改變。我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。
是的，我正在改變。我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。
是的，我正在改變。我學會了不要為襯衫上的折痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。
是的，我正在改變。我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。
是的，我正在改變。我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。
是的，我正在改變。我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。
是的，我正在改變。我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。
青絲已去，白髮染頭! 回首人生之路， 一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上帝接走； 有的退休不久，又躺醫院床頭； 我等非常幸運，仍在到處晃悠! 無論同學，還是戰友，你是大官，應講究安全著陸； 你是小官，別總想名利雙收；你是教師，別再靠補課創收； 你是作家，別再瞎熬那燈油； 你是工人， 把勤儉二字記住； 你是農民，那就任風雨飄流。無論你官民窮富，都要感恩知足，快樂地向前走。
要事事量力而行，別聽他人忽悠。 殊不知：家家有本難念的經，人人都有難言的愁。經濟寬裕的沒幾人，大多數都是窮朋友。莫跟人比、不尋彆扭； 多點寬容、少點需求。只要有個好身體，就要快樂向前走。
現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。
我們超越了，君王的享受。 不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨，可寫文章錦繡。 不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網絡，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地向前走。
我的同學、我的戰友、我的親朋、我的伴偶，自然規律要看透，早走遲走都得走。 多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上， 快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久，常聚首……！