單純的懲罰，尤其體罰，是非常負面和拙劣的教育方式，也是不文明的，從小被暴力處罰的孩子，很多長大之後也會有暴利傾向。因此不提倡使用懲罰法。但不是不可以批評孩子，也可以採用適當的方式做些處罰。
但前提是，必須要讓孩子認識到做錯了事，甘願接受處罰，以便下不爲例。懲罰方式也要合理，可以採取不讓他們做喜歡的事情，比如可以罰其幾天不許看電視或上網玩遊戲。
另外，因爲連孩子們都知道懲罰是負面的，千萬不要把一些應該做的正面事情當作處罰。比如罰孩子勞動，會讓他們認爲勞動是壞事從而產生厭惡情緒。有個家長嫌年幼的女兒不肯睡覺，就罰她去寫五十個中文字或做十道數學題，孩子被迫做功課當然就要打瞌睡，就又罰她去睡覺。
這樣做看起來暫時達到讓她睡覺的目的，但卻會讓孩子把做功課睡覺都當作處罰方式，一做這些事就會有被處罰的感覺，造成心理陰影，那將來還能喜歡寫中文做數學嗎？
慎用懲罰法則