人，就這麼一生，好活賴活也不過三萬天，所以要好好吃飯，好好睡覺，煩惱了也不把心靈作踐。
人，就這麼一生，喜怒悲歡揮指間就走完，所以活就好好地活，簡單地活，舒心地活，開心地活。
一勺鹽，倒進杯裡，很鹹。一勺鹽，倒進湖裡，很淡。煩惱如鹽，是鹹是淡，是苦是甜，取決於心量的大小。
一切過不去的心情，睡一覺就好；所有放不下的感情，給自己開導。被人在乎，就掏出心來珍惜；有人討厭，就離他遠一點。
看別人的眼色，不如做自己的本色；小心翼翼的撐著，不如大大咧咧的活著。人就這一輩子，別太對不起自己！
幸福來源於感覺，快樂來源於心態，輕鬆來源於選擇。是你的走不了，莫強留；不是你的留不下，莫強求。
簡單的事，想的深了，計較的多了，就複雜了，就棘手了。複雜的事，看的淡了，在意少了，就簡單了，就好辦了。
一些事，笑笑就好，別太認真；一些人，看看就行，無需在意。
問心無愧就好，隨心隨緣最重要！人生中，諸多人，諸多事，諸多感情，無需糾結，一笑而過最好。
灑脫一點，會看開更多，優雅一點，會美麗更多，陽光一點，會笑的更燦爛，更幸福！
做一個真實的自我：無須虛偽，無須奉承，無須圓滑，認認真真做事，踏踏實實做人，學會一笑而過！
做人，要學會一笑而過！