【Power Life 101】防老 對抗力篇 全方位抗老,身、心、靈一起來

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小從個人,大至組織、企業,都需要從物質流(身)、能量流(心)、訊息流(靈)3個層面,來做好防老、抗老、除老。

文◎卓天仁

每一個生命體(以及非生命體)都會經過老化的過程,大到一個星球及國家,小到一個細胞或能量體,就像植物會有發芽、成長、茁壯、開花、結果、凋謝等等現象,動物也是如此,構成了每一個不同時空的循環。

 老化是一種自然現象 

當一個國家或事業體,開始大量老化,對於經濟發展以及相關的資源運用,都非常棘手。特別是在一家公司或組織當中,當所謂的老人或老員工,只是因為在公司待的時間比較久,或是在若干年前有過重要貢獻或成績,或者與公司高層有一些特殊關係,就在組織內擺爛、倚老賣老、仗勢欺人,只說得出過去的豐功偉業、對當下及未來毫無貢獻。此時就要有應對之策,才能避免整體受老化的影響。

動物界的弱肉強食、植物界的汰舊換新,都是自然的現像與循環。當最上層的組織領導者,了解情況也規劃出相應的對策,就可以有效防老、抗老、除老,讓事業體或個體得以前進。

生命追求的是一連串的進化,而伴隨進化過程而來的,就是老化的發生。每個相同的生命體或群體,也總是會出現落差。關於「老」,我們先從一般外在常見的知識探討,再慢慢的轉化到個人以及事業上的運用,準備好了嗎?開始前進囉! 

老化帶來驚人的商機 

造成老化的因素相當多:時間、外在環境、基因、營養攝取、教育知識、健康習慣、內在心理狀態等,人們都希望避免老化,其中所延伸的商業活動更是日益擴大,加上全球不斷增加的老齡人口,也造就了龐大的「銀髮族經濟學」。 

這一股日漸受到人們重視的潮流,正透過不同的需求而持續發生在:生活習慣的改變、居家照護的增加、配戴科技的運用、醫療美容的商機、日常交通的進化、預防工程的知識等等,都是可以深入了解及探討的商業項目。 

龐大的商機皆來自於洞悉市場的需求,21世紀「銀髮族經濟學」是我們不得不了解的趨勢。然而,抗老的商機除了在所設定的「銀髮族」,愛美的商機也一直在擴大,因為除了美這件事,背後其實也存在著:防止老化的心理動機,所以即早預防老化的商機,同時也在加大。讓我們再往下前進吧! 

從物質基礎的老化了解起 

上述談到造成老化的原因,若按大類可分為:物質流(身)、能量流(心)、訊息流(靈)3大類,小從個人,大至組織、企業,都需要從這3個層面來做好:防老、抗老、除老。 

物質流(身):泛指和生命體有關,涵蓋了所有的物質層面,是生態系統中物質運動和轉化的動態過程。它是構成生物體的各種物質,以及一切非生命體構成的必要物質,在生態系統中處於經常傳遞、轉化的動態過程。 

在一個組織群體中,也會有一定的循環,在這一個循環之中會獨自演化成特有的一套模式,簡單舉例:從一個新人的加入,會經過新人訓、專職訓、實習訓等階段。做為前導的新人階段後,之後轉入第二階段,會有不同的考核、晉升、獎勵、在職訓練等,在不同的群體需要做出不同的規劃及因應。

說真的,我目前極少看到有企業或組織群體,有在做退休的預防工程和規劃工程,當然在個人的部份也是比較少,通常是事情發生了才會選擇去面對或因應,個人認為這部份是需要及早安排與規劃的,有好的規劃才能帶來好的結果。

控制能量流為防老加分 

能量是值得好好研究的課題,人體也是個生物能量場,經絡是能量運作的通道,五臟六腑是消化產生轉化必需能量的工廠,五觀讓我們蒐集外界的訊息,四肢為我們達成外在所要的結果,每一個器官掌管不同的功能。

將這樣的概念帶到組織群體:領導人是大腦,掌管決策以及下達指令給各個器官;業務及外勤單位是四肢,為組織帶來應有的食物;整個內勤單位是五臟六腑;提供外勤及客戶所需的能量;研發單位則是五官,洞悉市場為大腦帶來訊息。

如果把大腦拿去當手腳,你覺得會發生什麼事呢?又或者是大腦沒有正確下達指令給對的執行單位,也會發生重大的問題。這部份在訊息流會有進一步的探討。

能量會提供身體所需的動力,也會發生電磁波,臨床科學研究已經得知腦會發出電磁波,隨著檢測方式進步,除了腦波測量、更有心臟波測量,其中更發現心臟的電磁波(心流)比腦大4000倍。某些動作配合聲音(內在、外在),能促使身體能量共振,平穩祥和以改善健康和情緒,也會為老化帶來助益。 

據調查,一直處在高興、快樂、愉快的能量環境下,會讓人更顯得年輕;相反的,在壓力、生氣、不愉快的環境,會使人容易老化生病。所以,為自己、為組織營造出好的能量空間,也是防老的法寶。 

掌握信息流把「老」重新定義 

信息流的廣義定義是指人們採用各種方式來實現信息交流,從面對面的直接交談,到採用各種現代化的傳遞媒介,包括信息的收集、傳遞、處理、儲存、檢索、分析等渠道和過程,在現在的社會能夠創造、蒐集、整理、傳遞訊息,將帶來可觀的商業價值。

在組織內訊息的傳遞更是重要,透過科技的結合,讓我們更加容易簡單的運用,能夠把訊息有效的傳遞至該傳遞的地方。在訊息的傳遞上,也分為:傳遞及接收(內在、外在),二者同等重要。最後,我要提供一個個人在訊息上抗老的妙方:我一直告訴我的身體:我32歲,神奇的是,當我相信這件事的時候,我的身體就為我帶來很好的回饋。

(原刊載於2015年8月【直銷世紀】272期,收藏紙本雜誌,請至直銷世紀市集購買。)