煎蛋炒蛋增加膽固醇
好蛋壞蛋
吳博士告訴你

提醒大家水煮蛋要這樣吃才行!
吳永志博士說~ 水煮蛋的蛋黃外面有一層灰灰黑黑就是雞吃的飼料含有鉛的原因。

資料來源：57健康同學會 (youtube)

發佈日期：2012年8月18日

你知道飲食也有”黃金比例”嗎？吃錯了身體就會出毛病！補充蛋白質 “發芽豆”比一般豆類好？吃”椰子肉”含油脂，真的有益心血管？就連吃蛋也是大學問！吃錯蛋，罹患失智症風險高！？ 另外，每天喝一杯紅酒能保護心血管嗎？這集自然醫學博士吳永志 除了要教你過健康的生活，還帶來精心調配的保健心血管營養蔬果汁！想知道裡面加了哪些食材嗎？那就請鎖定這集57健康同學會！