隨着天氣的急劇下降,很多家長因為 “氣溫太低” 、 “外面風大” 、 “地板太冷” 等原因不讓正處於爬行階段的寶寶下地面練習爬行。提醒家長,漫長的冬季可能將使寶寶失去充分爬行的機會,對身體技能的發展留下負面影響。
寶寶爬行不能低於500小時
現代醫學研究認為,爬行訓練是預防兒童成為長期的感覺統合失調的重要手段。
爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。通過爬行訓練,可以促進嬰兒大腦的發育,開發兒童的智力潛能。在一般標準中,寶寶一生爬行的時間應該達到800小時,最少不能低於500小時。一般來說,6~8個月的寶寶會開始學爬,直到學走路,爬行將持續幾個月的時間。這一過程對寶寶人生的影響非常重大。
另外,爬行的姿勢也很重要,剛學爬的寶寶 “怪樣子” 百出: 同手同腳、匍匐前進、轉圈、向後倒爬。如果這種情況一直沒有改善,爬行將起反作用。家長們必須在一開始便引導寶寶學會正確的爬行姿勢。
不能因 “冷” 廢 “爬”
氣溫過低時,家長應該在家裏闢出一塊寶寶爬行 “自留地”,可以是硬板牀,也可以是鋪上地墊的地板,供寶寶在上面自由地 “摸爬滾打”.爬行的地方必須軟硬適中,磨擦力不可過大或過小。安全舒適是首要標準。
另外,寶寶冬天爬行時在家不需要穿太多的衣服,一般是早晚比大人多一件,平時比大人少一件。“捂過頭” 不利於培養寶寶適應環境的能力,也有礙寶寶的爬行。需要注意的是,爬行對剛學爬的寶寶來說是一項很費勁的運動,每次爬行時間要根據寶寶的興趣,有時可能是5~10分鐘,但是家長們一定要在一天中多次讓寶寶下地面。
爬行的重要性:
1、寶寶利用四腳爬行時頸部需要擡高,還會左右轉動,這樣的對頸部的肌肉、脊椎的發育有很大幫助。
2、爬行能鍛鍊手腕的力氣,對寶寶未來拿湯匙吃飯、拿筆塗鴉都有助益。
3、寶寶爬行時手眼的距離將是以後閱讀,眼睛和書本的距離。
4、在寶寶爬行的過程中,可發展寶寶膝、臂動作的協調與四肢關節的靈活度。