我今年2歲，我不可怕… 我只是沮喪，緊張，筋疲力盡，不知所措，困惑。 我需要一個擁抱。
——來自一個2歲寶寶的日記：
今天起床後，我想自己穿衣服。
「不行，沒時間了，我給你穿」。
這讓我難過。
早餐的時候，我想自己吃飯。
「不行，你搞的太髒了，我喂你吃」
這讓我感覺更加沮喪。
我想要自己朝汽車走過去，靠自己坐進車裡。
「不行，我們要遲到了，我抱你進去」。
我難過，於是就哭了。
我想要靠自己走出汽車。
「不行，沒時間了，我幫你」。
這讓我想要逃跑。
過了一會，我想要玩積木，又聽見了熟悉的聲音：
「不要這樣玩，呐，這樣玩」。
於是，我不想再玩積木了。
我不想讓另一個人拿走我的娃娃，於是我就拿回來了。
「不行，不要這樣，你要跟別人分享」。
我不知道我做錯了什麼，我只是很難過，於是我又哭了。
我想要一個擁抱，但是你告訴我：
「不用抱，你又沒怎麼樣，自己去玩吧」。
我知道現在是時候要收拾玩具了，因為有人一直在說：
「把玩具撿起來。 」
我不知道該怎麼做，我等著有人來給我示範。
「你在幹嘛？ 愣著幹嘛？ 把玩具撿起來！ 快點！ 」
我不被允許自己穿衣服，自己去想去的地方。 但是現在，你卻讓我把東西都撿起來。
我不確定我該怎麼撿，沒人教我嗎？ 我該從哪裡開始，撿起來的東西又要去哪裡？ 我聽到了很多的詞語，但我不懂它們是什麼意思，我不懂到底要讓我怎麼樣。 我感覺害怕，不想動了。
於是，我趴在地板上，哭了起來。
吃午飯的時候，我想要自己吃。
你說：「別動，你太小了，我餵你吃」
這讓我感覺自己真的很小。
我想要吃我眼前的東西，但還沒等我吃到，一個聲音不斷對我說： “來，吃這個，試下這個…” 然後把食物擺到我的嘴邊。我不想吃飯了，這讓我想要摔東西，又想要哭。我想要從飯桌下來，但是我下不來，因為你們不讓… 而且我太小了，我下不去。你們一遍又一遍的說，我一定要再吃一口。這讓我哭的更兇了。我又餓，又煩躁，又難過。我很累，我需要有人抱抱我。我沒有安全和掌控的感覺，這讓我害怕，我哭的更厲害了。我今年2歲，我不能自己穿衣服，自己挪動身體去我想去的地方，做我想做的事。但是，你們又以為我會懂得“分享”，“傾聽”，“等一下”的意思。你們以為我知道如何表達，處理，控制自己的情緒。你們以為我可以端正的坐著，知道摔了東西，它是會碎的。但是，我完全不知道這些啊。我不被允許練習走路，推，拉，拉拉鍊，扣釦子，倒水，吃飯，爬梯，跑步，扔東西的技能，我不被允許做我自己想做並且能做的事情。但這些事才是我感興趣，讓我充滿好奇的啊。偏偏，你們不讓我做這些事。我兩歲，我不可怕… 我只是沮喪，緊張，筋疲力盡，不知所措，困惑。我需要一個擁抱。 ——來自一個2歲寶寶的日記
有一個說法叫“可怕的兩歲（trouble 2）”，你的孩子正處於這樣的階段嗎？
小寶身體搖搖擺擺的走著走著，碰到了沙發上的抱枕，用力的將抱枕上的絲線抽了下來，由於不會控制力道，不小心將整個抱枕拖拉下來碰倒了茶几上的茶壺，茶壺應聲倒下，壺裡面的水灑在地毯上，小寶看到地毯上的一灘水，走過去用他的小腳用力的踩踩踩，踩完後，看到旁邊的櫃子，剛好一個抽屜沒有關好，就用手拉開抽屜，把抽屜裡的單據、筆啊通通拿了出來，然後看到地上有一條電線，就蹲了下去準備拉扯這條電線… 此時，被媽媽發現了即時制止小寶的行為，因為這條電線連接著家裡的電茶壺…
俗話說：『兩三歲的孩子，連貓狗都嫌』，小寶的日常是不是你們家小孩的寫照呢？ 為什麼這個年齡的孩子會這麼皮啊！
剛學會走路的孩子，從吃喝拉撒睡完全需要大人的協助，到擁有獨自行走的能力，這是一個非常大的轉變。
這過程，對孩子而言是從需要最多協助，到能完全獨立，代表著孩子對自我控制的掌握權回到了自己手中。
重新掌權的經驗是難得的，好好利用這權力，彰顯自己的權力，宣告自己是個獨立的個體，正是此時期孩子的特徵。
孩子的大腦由於與外界環境的互動，神經與神經的連結因環境的刺激而更緊密，透過重複練習，神經通路更為暢通。
你看到孩子在開關抽屜、開關電燈…… 這些都是在練習自己身體動作，創建良好神經迴路的時機。
——透過肌肉力量的展現，孩子可以練習到用多大的力氣來開抽屜；
——透過關節的角度變化，孩子可以知道抽屜拉開多遠的距離；
——透過眼睛觀看伸手去拿抽屜裡的物品，練習手眼協調的能力；
——手指按開關，訓練食指戳的動作；
——眼睛看著電燈一亮一滅，可以知道這開關控制燈的因果邏輯關係。
孩子就從這些訓練中學習到如何運用自己的身體，達到與環境有效互動的經驗。
有語言表達能力的孩子，此時就會去宣告自己。 之前會傻傻的聽你的話，去拿東西、丟東西，現在會告訴你，我不是那麼容易被使喚的，要看我的心情喔！ 孩子就開始說「不要」。
這「不要」兩個字說出來，對大人來說，孩子已經不可愛了，不再那麼好使喚了。
其實，孩子不是故意要跟你唱反調，而是想要去體驗透過語言來操控你的過程。
我常聽到媽媽們在對這群兩三歲的孩子說話：
「寶寶，我們來玩這個好不好？ 」
「寶寶，我們把這口飯吃掉，好不好？ 」
其實，媽媽們可以不用這麼累！ 這時期孩子大腦正處於神經快速連結期，學習的速率相當快速，我們要協助孩子的是建立良好的習慣，説明其神經通路順利良好的連結。
好習慣的養成就在個時期。
我們不用事事都跟孩子用商量的，不需要一直用詢問的語氣來帶孩子。
如果是應該養成的習慣，如吃飯要坐在椅子上，那麼就用肯定句的方式對孩子說「來，寶寶，我們坐在椅子上吃飯」取代「寶寶，我們坐在椅子上吃飯好不好？ 」
久而久之，孩子知道吃飯就是要坐在椅子上，這事沒得商量，這習慣自然就養成了。
很多父母對兩三歲孩子的叛逆感到困擾，其實，您應該替孩子高興，孩子長大了，不僅在身高體重，更是在心智上。
您要做的是借此建立孩子良好習慣的養成，給予正向的鼓勵與支援，瞭解孩子這「皮」的背後原因，那麼，你會很開心這兩三歲的孩子不是trouble而是loveable.
本文作者：陳俊湰