減少搖床(搖椅)使用時間

寶寶鞦韆、搖床、彈跳健身椅等使用時間以減至最少為佳。

讓寶寶發展新的運動技術唯一方法，惟有透過經驗與練習，反覆試誤才可能習得。

寶寶愈是舒適安坐或躺在寶寶鞦韆或搖床上，經驗與練習的時間愈是會減少。

一定要記得，若是在寶寶醒著的大部分時間裡，都待在這些「方便的」裝備上，

將會剝奪他們鍛鍊新運動技術的時間。