愛麗生小兒科華一鳴醫師

許多媽媽為了要讓寶寶的頭型好看，特意讓寶寶睡枕頭。其實這不但沒有必要，反而帶有意想不到風險!

為什麼說沒有必要呢? 首先，成年人的頸椎有一個自然的曲線，睡枕頭可以支撐這個曲線，讓人較為舒適。然而嬰兒的頸椎是直的，沒有這個曲線，要讓嬰兒頸椎最自然舒適的平躺，就是完全不要墊任何東西。再者，嬰兒的頭部相對較大、枕部較突，睡枕頭會讓頸部更往前屈曲，如此會造成呼吸道的壓迫而影響呼吸。此外，當寶寶較有力氣時，往往就會睡離枕頭，或是轉向他習慣的那邊，如此，那個「固定頭型」的目的也很難達到。其實，大部分的「歪頭」是會在較大時自行矯正的。如果要更完美一點，可以做的是，盡量讓寶寶在睡覺時將臉輪流側向不同的方向，而在寶寶清醒且有大人看著的時候練習俯臥，既可訓練寶寶肌肉的力量，又可減低寶寶枕部的壓力。

又為什麼說嬰兒睡枕頭有風險呢?

大家可以去翻翻看兒童健康手冊，在「新生兒照顧錦囊」中的「安全的睡眠環境」中寫著: 「睡眠區域不可有任何鬆軟物件，包括枕頭、玩具枕頭…..」，原因是它們會增加寶寶窒息的機會。初生寶寶可能沒影響，但當寶寶越來越有力，尤其是會翻身的時候，這些鬆軟的物件就有可能悶住寶寶的口鼻而造成不幸。雖然這個機率不是很高，但就算是只有千分之一的風險，你願意讓寶寶承擔此沒有必要而又致命的風險嗎?

總之，不要再為寶寶該睡那一款的枕頭而傷腦筋了，因為寶寶根本就不該睡枕頭!