人生在世，難免會遇到一些並不如意的人和事，若對此斤斤計較，自然會煩、會累甚至會痛；相反，如果我們能不予計較，將其看輕進而放下，便能憑這種高格局、大境界而收穫內心的豐盈，他人的尊敬。
1、有“中國體育界一面旗幟”之譽的馬約翰先生，自1914年秋季受聘到清華大學後，由助教而教授，對清華體育教育的發展貢獻至大。沒想到在1928年，清華新任校長羅家倫認爲，體育不需要再設教授職位，於是聘任時，就把馬約翰改爲一般教員，降職又降薪。對此，很多清華教授都勸馬約翰辭職抗爭，北大等學校也藉機以優厚待遇向他發出邀請，馬先生卻說：“我哪兒也不去，我來清華是爲了教育青年，不是爲名，更不是爲錢。”通過他一如既往地辛勤工作，清華足球隊不久便贏得華北足球賽的總冠軍，看到球隊回校時，興高采烈的學生燃放着爆竹，把馬先生從門外一路擡至校內，從中感受到體育的重要意義後，羅家倫隨即恢復了他的教授職位。
2、馬其頓亞歷山大國王微服私訪迷路後，見一商鋪門口站個軍人，就問：“朋友，你能告訴我回城的路嗎？”那人掃了一眼穿着普通的國王，不屑地用手往右一指。見他如此傲慢，國王笑道：“看你的架勢，該是個級別不低的軍官吧？”待他得意地說出“少校”，國王就朝他敬了個標準的軍禮。見軍禮如此標準，軍人就以爲眼前這人是同行：“請問你是什麼軍銜？”想幽其一默的國王便讓他猜。“上尉？”國王搖頭。“難道你也是少校？”國王仍搖頭。見此，軍人頓時恭敬起來：“你是將軍？”“再猜。”“殿下是元帥嗎？”聲音也小了許多。“少校，請再猜！”聽到這話，軍人慌忙跪下：“陛下請恕罪！我有眼無珠！”“沒關係，以後平等待人就好。”亞歷山大笑道。
3、空政文工團彩排舞蹈劇《我們的天空》時，趙洪武副團長見演員對劇中七八處詩作的朗誦，效果總是出不來，就請“詞壇泰斗”閻肅來幫忙錄音。接到電話，閻老二話沒說，就推開手上的央視工作，趕忙跑到錄音棚，一句一句地對，有時見語氣和感情不到位，他還主動提出推倒重來，就這樣反反覆覆，整整兩天都錄到很晚。錄好後用了一兩次，大家覺得效果還是沒有出來，團裏便決定給這個錄音拿下來，再請中央電視臺主持人另錄。想到一位80歲的老人，費了那麼大勁才錄好的作品，你說不用就不用，趙洪武便不知道怎麼去面對閻老。可是出人意料的是，當趙洪武艱難說出團裏決定後，閻肅哈哈一笑說：“沒事，肯定是用好的哦！”這讓他感佩不已。
4、生活中，有些人爲名爲利甚至一點雞毛蒜皮的小事而與他人斤斤計較，不達目的不罷休，他們吃不得虧，受不得委屈，忍不得一點不敬；這與上述幾人的通達、淡泊、寬容比起來，可謂一個地下一個天上。古語有云：壁立千仞，無欲則剛；海納百川，有容乃大。不計較就是以責人之心責已、以恕己之心恕人，就是能原諒他人的過錯，遇到不如意的人和事，不耿耿於懷，不錙銖必較，和和氣氣，大方做人。這無疑是一種高貴的品質、崇高的境界，是一種精神的成熟、心靈的豐盈。學會了不計較，就不會拘泥於自己的一畝三分地，就可以做到見其大而忘其小。
由此可見，不計較既利己又利人，是人生的大智慧。
擁有了這種智慧，我們就可以平和待己，寬厚待人，進而廣交朋友，得到他們的關愛和扶持；這樣的生活，自然是陽光普照，溫暖如春。