營造讓寶寶可以培養專注力的環境 規律的進行靜態活動 一天中一定要有一小段時間，可以抱著孩子坐在小桌子前玩玩具、唸繪本和故事書，或是帶孩子一起動手翻翻書。剛開始寶寶的注意力一定很短，而且無法只專注在某個玩具上，所以養成一次只做一件事的生活習慣。
從日常生活中，幫助孩子養成一次只做一件事，先做好一件事，才能去做下一件事。 建議家長可以從吃飯這件事開始訓練，寶寶可以坐在餐椅之後，用餐時間，就讓寶寶坐在餐椅上和大人一起進食，不要邊吃邊看電視，很多家長會放一堆玩具在餐椅上，孩子自然無法專心在進食這個行為事件上，稍長之後，就會吃一口飯就跑來跑去，大人還得追著孩子屁股跑強迫餵食。 玩玩具時，不要一次就擺出一大堆玩具給寶寶，最好每次只先拿一樣或一類玩具出來，並帶領孩子在玩完後，將玩具收放到收納箱，1歲的孩子就可以開始訓練了，實際帶著孩子做示範給孩子，慢慢的讓孩子檢一樣玩具放回去，再進步到撿2-3樣，到孩子能全部自己收好。 家長可從旁予以適當的協助，但不可因為寶寶年紀小就全部幫他代勞，避免養成他依賴的習慣。 大人要培養重複耐心的態度 很多家長常常以為自己教過好幾遍了，而且相信自己教得很好，甚或老是用一套方法教小朋友，但其實說明的邏輯根本就不是孩子懂得，結果寶寶不買帳、大人也覺得很挫折。 在教育孩子認識新玩具、新遊戲、新事物，學習培養新的認知時，家長一定要有十足十的耐心，要提醒自己：孩子就是一張白紙，學習需要不斷的練習、不斷的循環、不斷循環，學會觀察運用甚麼樣的情緒口吻、字句詞語，孩子才能聽得明白，家長自己要不斷的重複帶領孩子實際去做，甚至讓孩子重述自己講的話，要確認孩子事真的有聽懂並明白大人所教導的話語，另一方面是要讓孩子模仿此種耐心指導的好舉動，進而提升注意力。 提升嬰幼兒專注力的方法 家中設遊戲專區 家長可幫孩子於家裡設置固定區塊，能讓寶寶玩遊戲，寶寶注意力集中的時間不會太長，最好能在玩耍幾分鐘後，就讓寶寶有自由活動的時間和空間。 遊戲專區也要收拾整齊，不要所有的玩具都散落在地，要分門別類收納好，一次只放某一類型玩具讓寶寶探索把玩。玩具圖書類型太多，寶寶可能會不知所措或好奇甚麼都想玩，就反而分散學習注意力了。 善用寶寶的好奇心 只要是新的玩具和遊戲，家長要有意識提醒自己，不要先介入教導，先放手讓寶寶自由探索。 家長可以挑選發出光亮或聲音或有動作的玩具、玩偶，先吸引孩子爬更遠去把玩，當寶寶拿到後，就讓寶寶專心去觀察與擺弄，家長不要在旁邊喋喋不休急於跟孩子介紹，或心急的想教導孩子用正確的方式把玩，請記得孩子有孩子理解新奇事物的角度和邏輯。 找找看東西在哪裡 最初，家長可以拿發出聲響的物品或玩具，當著寶寶的面丟到地上，看寶寶是否會循聲尋找掉落物品。 再來，就是當著寶寶的面，將玩具或物品藏在寶寶的棉被底下，讓寶寶學習去掀開棉被找尋東西。 孩子再大一點後，慢慢的可以加入一點魔術師的遊戲，將一個小玩具，而且是寶寶喜歡的小玩具，在兩手間傳遞交換，讓寶寶猜在哪一個手中。或再兩手快速傳遞之後，藏在坐著的椅墊下或背後，讓寶寶去找。 若寶寶沒耐性了或被其他事物轉移注意力，家長就要先誘導寶寶將注意力轉移回來：「咦，熊熊跑到哪裡去躲起來了？」，如果寶寶沒耐心了想放棄了，家長就要給點誘因和提示，先把玩具露出一點，鼓勵寶寶：「熊熊的尾巴跑出來了！」。 家長可以將不同顏色的小積木混雜在一起，帶領孩子在一堆顏色混雜的積木堆裡，一個一個依照顏色不同，放在不同的顏色堆。 也可以將不同幾何圖案的小積木都混雜在一起，帶領孩子在一堆混雜的形狀裡，先將全部的圓形積木挑出來，再挑長方形的形狀。一般而言，在認知形狀時，長方形和正方形，寶寶比較難分辨，可以先事為同一種形狀，等到寶寶能很清楚分辨圓形、長方形、三角形後，再教導寶寶分辨長方形和正方形。