一、對這個課程內容我最深的觸動是甚麼？我會如何將課程內容落實在生活當中？

二、針對今天的每個課程大綱，寫下你的心得與感想

●愛會傷人
探討觀念的由來及影響
如何開口說愛，讓愛遠傳
內在衝突三角心理解析
滿足心理基本需求四部曲

●探索家庭系統對個人的影響
影響行為展現的主要元素
性格形成轉換歷程
探索人生劇本發展歷程

●瞭解孩子‧認識自己
關係價值取向
瞭解自己性格的優勢與盲點
瞭解孩子的智慧與氣質發展現況
養男育女調不同
親子互動錦囊

●重塑生命之源
性格調整三階段
重建心理動力
肯定內在資源，提升自我價值
經營溫馨和諧家庭

三、在一個星期內，每天寫下感謝自己的三件事，以及這個事件產生的影響。