世界衛生組織 (WHO) 指出，目前全球的肥胖人口已經達到40%，而台灣更是位居亞洲肥胖人口之冠；在18歲以上的成年人當中，男性和女性的肥胖率各佔了50%和35%。而糖尿病的罹患率和肥胖人口一樣不斷增長，近 35年來，全球患有糖尿病的人數成長了將近4倍，其中第2型糖尿病佔最多數。
何謂糖胖症
糖胖症指的就是身體質量指 數 (BMI) > 27 以上，有肥胖或體重過重狀況的糖尿病病友。
糖胖症對身體有什麼影響？
2020 年國人十大死因中，惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病以及腎病變等六項，都和肥胖有高度相關性。如果糖尿病再結合肥胖問題，死亡率甚至還會增加到 7 倍之多。肥胖也容易引起痛風、退化性關節炎、脂肪肝、膽結石、胃食道逆流、不孕症等許多慢性病，因此糖友們更要多加留意，不容小覷肥胖帶來的健康問題喔！
改善糖胖症 從減重做起
「預防勝於治療」其實養成良好的生活和飲食習慣，還是能有效糖胖症、避免其他因為糖尿病和肥胖造成的代謝問題及慢性病。
