住養老院怎麼High？兩個台灣醫學院學生在歐洲安養機構學到的一課

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by | 三月 24, 2017 | > 全部文章, 健康花園平台

文／陳莞欣 　圖片來源／何欣恬、李欣恬提供 兩位同樣名為「欣恬」的女孩，在2016年前往歐洲進行長照機構的參訪之旅，發現歐洲老人即使住進機構仍然幸福的秘密。   一個人住進養老院，除了每天待在房間裡看電視、睡覺，還有什麼事情可做？ 國防大學醫學院的學生何欣恬（Vanna）和李欣恬（Beta），如此描述她們在瑞典斯德哥爾摩安養院看到的情景：「那天下午，住在安養院裡的人準備了很多咖啡、餅乾，聚集在中庭花園裡。有些人自己走、有些人坐輪椅，大家一面曬太陽一面聊天。傳統音樂一下，所有的老人都開始跳舞。」...

[轉載]疏通經絡，負面情緒自然消失

by | 五月 4, 2016 | > 全部文章, 能量理療, 養生

在《黃帝內經》中， 十二經絡各主一類情緒，認為負面情緒產生的原因 是經絡中能量堵塞的原因，如果疏通了經絡， 負面情緒就會自然地消失。 十二經絡所主情緒對號入住，看看自己的是什麼類型的情緒， 查一 下自己的哪個經絡被堵塞了。 最下面是實操方法，下面途途給大家推薦 一個疏通經絡的實操方法，即按壓四個穴位。 十二經絡所主負面情緒 ★每個臟器都主一種自然的正向能量，如果外界環境 打破了身心平衡，就會產生相對應的負面情緒。 負面情緒過多，就會堵塞本臟器的經絡。 ★通過疏通這些堵塞的經絡，就可以消除由於不良...