特價

（範例）空中瑜伽體驗課程

NT$1,800.00 NT$0.00

 

空中瑜伽體驗活動開跑囉！

即日起為期兩週

我們開放民眾體驗

讓空中飛人帶你飛高高！

分類：

課程說明

空中瑜伽（Aerial Yoga），又稱為反重力瑜伽（Anti-gravity Yoga）。主要利用懸掛在半空中，垂墜高度至人體腰部的繩索吊床支撐身體，藉由與吊床/吊繩的互動，練習傳統的哈達瑜珈。空中瑜珈有五個特點，雕塑體態、促進血液循環、舒緩脊椎壓力、訓練身體協調性、讓身心放鬆。

體驗日期：即日起為期兩週，本館的空中體驗課程皆開放體驗！

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