運動追蹤日誌

3/25運動日誌

	第一節		第二節		第三節		第四節
運動機器	重複/次數	重量	重複/次數	重量	重複/次數	重量	重複/次數	重量
vipr翻		12kg		12kg		12kg
啪滋左右拉vipr		6		6		6
vipr大前推
vipr Lunge

燃脂波比操