經營自我價值,做自己職業發展的主人

授課對象:主管、員工

課程題目 經營自我價值,做自己職業發展的主人 課程時數 7小時
課程目標 ※從心理學視角,引導每位元參與者從自我覺察開始,瞭解性格、情緒、思想、信念、價值觀對是如何影響一個人對事物的看法及職業發展的選擇,及如何轉化外在的需求成為內在的動能,能充分的自我覺察、自我肯定,找到自我存在價值,預防情緒的興起,進而能同理人我雙方的需求,找到心靈的平衡點,做自己生命的主人。※藉由客觀測評,協助每位參與者瞭解自己性格的優勢、盲點及情緒現況,以提升自我覺察能力,進而強化性格的優勢,架構自我學習鷹架,發揮自我效能,提升工作績效。
課程特色 以簡單、系統化方式,結合理論與實務,透過實務操作及互動練習,讓每個人發現個人的競爭優勢,發揮專長興趣,做好自我的職涯規畫。
課程應用 ※認識情緒與壓力的來源,並運用情緒智商三歩曲,培養正向、積極的人生觀※從性格的角度出發,瞭解不同性格的人其外顯行為的表現與內心規則,及如何在團隊中刺激創意摩擦,發揮所長,並與他人和諧相處,發揮團隊合作的綜效,提升工作績效。
課程大綱 講授內容 教學方式
一、職能冰山模型解析 ※職業發展成功五要素※自我概念與職業發展

※肯定內在資源、提升自我價值

講師授課、案例分享、互動練習
二、職能性向與自我探索 ※解讀職能密碼※性格特質面面觀

※影響特質發展因素

※性格、情境、心理基本需求之互動與關連

三、目標設定與價值呈現 ※自我探索※目標設定

※規劃執行

※效益評估

四、培養正向思考的習慣,做個職場向日葵 ※正向情緒管理技巧※建立心靈財富

 

注:為了讓每位學員有更清楚的自我覺察,我們提供SI鑒診工具讓每位學員施測,協助學員瞭解自己的性格特質,以便在工作、生活及人際關係上發揮性格的優勢,架構自我學習鷹架,培養適應各種情境,解決各種問題之核心競爭力。

每個人的施測時間為20分鐘,施測完畢電腦自動產生報告﹝SI鑒診工具說明如附件﹞。

附件一:SI全方位智慧鑒診系統介紹

  • 性格傾向評量——直覺式問卷設計

採用直覺式問卷設計,對人格特質進行分析,瞭解性格優勢與盲點,作為工作、學習及人際互動的參考。

SI-4

  • 潛意識中人生劇本的優缺點記錄——[彩跡]評量

能幫助瞭解個性中的情緒盲點,遭受挫折時的情緒表現,出現的負面情緒,以及逐漸形成的個人個性模式與生涯方向。

SI-5

  • 認知感受記錄——[圖跡]評量

是用來測試個人本身潛意識中的認知與感受狀況,以此瞭解個人在社會化過程中,以及情境互動時的心理基本需求度與社會情境適應度的動態表現。

SI-6

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